3 najlepsze trackery fitness do monitorowania kroków, snu i tętna

Znalezienie odpowiedniego trackera fitness staje się coraz bardziej skomplikowane wraz z rozszerzaniem funkcji i ewolucją urządzeń. Nasze kompleksowe testy najnowszych urządzeń typu wearable zidentyfikowały trzy wyróżniające się cechy, które wyróżniają się w kluczowych parametrach, które są najważniejsze dla użytkowników: liczenie kroków, jakość snu i monitorowanie tętna.

1. Najlepszy w klasyfikacji generalnej: Fitbit Air

Fitbit Air to znaczący powrót do podstaw, rezygnując z rozpraszaczy nowoczesnego smartwatcha, takich jak powiadomienia i nieporęczne wyświetlacze, na rzecz czystych, dokładnych danych o stanie zdrowia. Jego konstrukcja przypominająca kamień jest niezwykle lekka i wygodna, dzięki czemu idealnie nadaje się do noszenia 24/7. Monitoruje podstawowe parametry, takie jak liczba kroków, tętno i poziom tlenu we krwi, płynnie synchronizując się z aplikacją Google Health. Co istotne, oferuje on dostęp do podstawowych funkcji śledzenia bez subskrypcji, co czyni go atrakcyjnym wyborem dla osób ceniących prostotę i analizy danych.

2. Najlepszy budżetowy tracker: Xiaomi Smart Band 10

Dla osób z ograniczonym budżetem Xiaomi Smart Band 10 to wyjątkowo wydajny wybór. Jego cena jest znacznie niższa niż w przypadku jego odpowiedników z wyższej półki, a zaskakująco żywy wyświetlacz AMOLED śledzi szeroki zakres aktywności – aż 159 różnych trybów. Choć brakuje mu niektórych dogłębnych, opartych na sztucznej inteligencji analiz, jakie można znaleźć w trackerach z wyższej półki, jego wydajność w śledzeniu kroków i tętna jest niezmiennie dokładna. To doskonały wybór dla początkujących, który nie oferuje niskiej ceny kosztem wydajności.

3. Najlepszy inteligentny pierścień: Oura Ring 4

Oura Ring 4 ugruntował swoją pozycję lidera w dyskretnym, przypominającym biżuterię, monitorowaniu stanu zdrowia. Dzięki umieszczeniu czujników wewnątrz, Oura stworzyła eleganckie, w całości wykonane z tytanu urządzenie, które jest wystarczająco wygodne do noszenia w łóżku i wystarczająco stylowe do zastosowań profesjonalnych. Oprócz podstawowego śledzenia aktywności, aplikacja Oura wyróżnia się, oferując szczegółowe i praktyczne porady dotyczące regeneracji, jakości snu, a nawet płodności. To idealne rozwiązanie dla osób, które uważają trackery noszone na nadgarstku za niewygodne i preferują bardziej subtelne podejście do monitorowania swojego samopoczucia.

Jak testujemy

Nasz proces oceny obejmuje rygorystyczne testy w warunkach rzeczywistych. Oceniamy komfort użytkowania sprzętu podczas całodziennego noszenia, czytelność ekranu w bezpośrednim świetle słonecznym oraz dokładność danych z czujników, takich jak GPS i pomiar tętna. Testujemy również żywotność baterii pod kątem deklarowanych przez producenta parametrów oraz oceniamy, jak intuicyjne i pomocne są towarzyszące im aplikacje na smartfony, zapewniając, że dostarczane dane są nie tylko gromadzone, ale i możliwe do wykorzystania.