Đối với những người dưới 25 tuổi, việc sử dụng mạng xã hội quá mức đang gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần.

Trong khi mạng xã hội đóng vai trò nổi bật trong cuộc sống hàng ngày của giới trẻ, và khi họ dành ngày càng nhiều thời gian trước màn hình, tác động của nó đang nhận được sự quan tâm ngày càng tăng.

Thật vậy, Báo cáo Hạnh phúc Thế giới mới nhất, được công bố dưới sự bảo trợ của Liên Hợp Quốc, đã nêu bật những xu hướng trái ngược nhau tùy thuộc vào khu vực và cách sử dụng. Và đằng sau những dữ liệu này, một câu hỏi vẫn còn đó: liệu những nền tảng này có thực sự góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống của thế hệ trẻ hay không?

Mối tương quan rõ ràng giữa việc sử dụng quá mức và tình trạng sức khỏe kém

Được công bố thông qua một bản tin của AFP, báo cáo nêu bật một xu hướng rõ rệt: việc sử dụng mạng xã hội quá mức có liên quan đến sự suy giảm sức khỏe tinh thần ở giới trẻ.

Hiện tượng này đặc biệt dễ nhận thấy ở một số quốc gia phương Tây như Hoa Kỳ, Canada, Úc và New Zealand. Nhưng điều đáng chú ý hơn nữa là, phụ nữ trẻ dường như là đối tượng dễ bị ảnh hưởng nhất.

Tài liệu này đặc biệt đề cập đến sự suy giảm đáng kể về mức độ hạnh phúc ở những người dưới 25 tuổi tại các khu vực này, phản ánh các dự luật gần đây cấm mạng xã hội đối với người trẻ tuổi, bao gồm cả ở Pháp.

Tuy nhiên, mối quan hệ giữa mạng xã hội và hạnh phúc vẫn còn nhiều khía cạnh phức tạp. Về phần mình, các nhà nghiên cứu nhấn mạnh đến nhiều yếu tố tác động, chẳng hạn như thời gian sử dụng, loại nền tảng, phương thức tương tác và bối cảnh kinh tế xã hội. Nói cách khác, không phải tất cả các cách sử dụng đều giống nhau.

Tác động phức tạp hơn vẻ bề ngoài

Trong khi việc sử dụng quá mức có liên quan đến những tác động tiêu cực, thì việc hoàn toàn từ bỏ nó cũng không phải là không có hậu quả.

Báo cáo nhấn mạnh rằng những người trẻ tuổi tự nguyện rời bỏ mạng xã hội cũng có thể bỏ lỡ một số lợi ích nhất định, đặc biệt là về kết nối xã hội và tiếp cận thông tin. Sự mâu thuẫn này minh họa vai trò phức tạp của các nền tảng kỹ thuật số đối với sức khỏe tâm lý, và hơn nữa, một xu hướng ngược lại đang nổi lên ở các khu vực khác trên thế giới, nơi mức độ hạnh phúc trung bình của giới trẻ đã tăng lên trong hai mươi năm qua. Ngoài vấn đề mạng xã hội, báo cáo còn dựa trên các chỉ số rộng hơn như GDP bình quân đầu người, sức khỏe, hỗ trợ xã hội và nhận thức về tham nhũng. Trong bảng xếp hạng này, Phần Lan giữ vị trí đầu tiên trong năm thứ chín liên tiếp, trong khi Pháp tụt nhẹ xuống vị trí thứ 35. Tổng quan này cuối cùng nhắc nhở chúng ta rằng hạnh phúc không chỉ phụ thuộc vào việc sử dụng kỹ thuật số mà còn phụ thuộc vào một loạt các yếu tố cấu trúc. Do đó, mạng xã hội là một phần của hệ sinh thái lớn hơn, mà tác động của nó vẫn đang được đánh giá…