禁止16岁以下青少年使用社交媒体？英国正在启动一项大规模实验

澳大利亚已经率先行动，法国仍在讨论，英国则在进行试点。我们知道社交媒体可能带来问题，尤其对年轻人而言。英国政府没有盲目立法，也没有在压力下无限期退缩，而是选择了科学的方法。他们希望在真实的家庭环境中，对真实的青少年进行为期六周的、不同级别的限制试点。目标是衡量哪些方面可以改变。

300名青少年，4个小组，一个单一目标

这项由科学、创新和技术部 (DSIT) 牵头的计划，正在英国四个地区招募300名13至17岁的青少年。

他们将被分成4个小组，每个小组的情况截然不同。

• 第一组：完全禁止使用社交媒体应用程序，以模拟真正的禁令。
• 第二组：每天最多使用TikTok、Snapchat和Instagram一小时。
• 第三组：晚上9点至早上7点之间禁止访问，类似于数字宵禁。
• 第四组：不设任何限制；这是一个对照组。

试验开始和结束时，将对参与者家庭进行访谈。

研究人员将评估其对学业成绩、睡眠质量和家庭关系的影响。

数月来，政治压力不断增加

2026年1月，英国上议院不顾政府的建议，投票通过了一项修正案，禁止16岁以下人士使用社交媒体，赞成票261张，反对票150张。演员休·格兰特等名人公开支持这项举措。Pinterest也表示支持，并呼吁禁止16岁以下人士使用。

首相基尔·斯塔默在没有实际数据的情况下拒绝支持这项修正案，但他表示不排除任何可能性。3月初启动的全国公众咨询已收到近3万份回复。

截止日期为5月26日。根据结果，无疑将做出决定。

相关的学术研究

与此同时，由剑桥大学心理学家艾米·奥本 (Amy Orben) 与布拉德福德健康研究所合作开展的一项学术研究，正在布拉德福德的10所学校招募4000名12至15岁的学生。该研究旨在更大规模地衡量减少社交媒体使用的影响。

这两项举措都旨在产生足够可靠的证据，以证明（或不支持）国家立法的合理性。我们不能忘记，这事关重大，尤其是禁止16岁以下的人使用社交媒体。这将扰乱Instagram、TikTok和Snapchat在欧洲最大市场之一的商业模式。

我们必须等到2026年夏天才能看到结果。无论如何，英国可能成为第一个禁止未成年人使用社交媒体的主要欧洲国家。

这项研究将向我们表明，或许仅仅限制访问权限就足够了。